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30岁中超新外援太职业:自己从来不吃肉,可以延长运动寿命!

中超联赛今年引进的超级外援并不多,但是上海申花从日本联赛引进的约尼奇还是颇受关注,这位30岁的克罗地亚后卫在过去6个赛季竟然保持了几乎全勤,没有任何伤病和体能问题,这也让外界对他颇为期待。虽然已经30岁,但是他的竞技状态依然极其出色,甚至是日本职业联赛最优秀的后卫外援,最近记者就透露了他的成功秘诀!

由于约尼奇从来没有开通任何社交账号,也不会关注这一些,完全把所有精力投入到职业球员的工作中,所以外界对他的私生活了解甚少。目前,他来到中超上海申花之后,近距离接触的工作人员也终于知道了他保持健康的秘诀。记者龚哲汇就透露,约尼奇能够在近6年保持全勤,主要的功劳就是他形成的纯素食主义方针,一点肉都不吃!

原来,约尼奇对于社交媒体没有太多兴趣,他把所有的身心都放在了怎么提高竞技状态,尽可能延长运动寿命上面。他对此进行了很多了解和研究,直到他得知世界网球冠军德约科维奇是素食主义者,约尼奇表示,当年小德在吃素一年后,就在世界网坛登上第1宝座,拿下众多冠军,身体健康状态和体能状况都得到了极大地转变!

从此之后,约尼奇就变成了纯素食主义者,再也不吃任何肉食,而且找专家制定了特别的食谱,保证身体机能和状态,而上海申花的工作人员还透露,约尼奇行李中带的最多的就是蛋白粉。为了在不吃肉的情况下,保持蛋白摄入量,蛋白粉无疑是非常重要的,这也让外界都感叹他的职业精神和超强的自律性!不少人以他为榜样!

很显然,纯素食主义者是牛奶和鸡蛋都不吃,只能靠蛋白粉来补充,这与很多蛋奶素食者还有不同,足以看出,这位已经30岁的克罗地亚外援的定力,在过去6个赛季,约尼奇在日本联赛和韩国联赛一共出场了206场顶级联赛,平均每个赛季出场次数超过34场,而且全部都是首发,不得不说,也许这个办法值得中国球员好好学习一下了!(老邱 中超球评)

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