中超联赛今年引进的超级外援并不多，但是上海申花从日本联赛引进的约尼奇还是颇受关注，这位30岁的克罗地亚后卫在过去6个赛季竟然保持了几乎全勤，没有任何伤病和体能问题，这也让外界对他颇为期待。虽然已经30岁，但是他的竞技状态依然极其出色，甚至是日本职业联赛最优秀的后卫外援，最近记者就透露了他的成功秘诀！

由于约尼奇从来没有开通任何社交账号，也不会关注这一些，完全把所有精力投入到职业球员的工作中，所以外界对他的私生活了解甚少。目前，他来到中超上海申花之后，近距离接触的工作人员也终于知道了他保持健康的秘诀。记者龚哲汇就透露，约尼奇能够在近6年保持全勤，主要的功劳就是他形成的纯素食主义方针，一点肉都不吃！

原来，约尼奇对于社交媒体没有太多兴趣，他把所有的身心都放在了怎么提高竞技状态，尽可能延长运动寿命上面。他对此进行了很多了解和研究，直到他得知世界网球冠军德约科维奇是素食主义者，约尼奇表示，当年小德在吃素一年后，就在世界网坛登上第1宝座，拿下众多冠军，身体健康状态和体能状况都得到了极大地转变！

从此之后，约尼奇就变成了纯素食主义者，再也不吃任何肉食，而且找专家制定了特别的食谱，保证身体机能和状态，而上海申花的工作人员还透露，约尼奇行李中带的最多的就是蛋白粉。为了在不吃肉的情况下，保持蛋白摄入量，蛋白粉无疑是非常重要的，这也让外界都感叹他的职业精神和超强的自律性！不少人以他为榜样！

很显然，纯素食主义者是牛奶和鸡蛋都不吃，只能靠蛋白粉来补充，这与很多蛋奶素食者还有不同，足以看出，这位已经30岁的克罗地亚外援的定力，在过去6个赛季，约尼奇在日本联赛和韩国联赛一共出场了206场顶级联赛，平均每个赛季出场次数超过34场，而且全部都是首发，不得不说，也许这个办法值得中国球员好好学习一下了！（老邱 中超球评）